減重

跟姐姐去過一次附近的學校之後看到現在的大學生真的是身材管理的很不錯的，再看看自己完全就沒法比，回想起自己在大學的時候那個時候完全沒有要管理身材的意識所以導致了現在偏胖的體重，回來之後就下定決心要減重，一定要減到合適的體重才行，不光是瘦了好看，最終要的就是因為身體素質也會變的好，這才是最好的財富，健健康康的才是可以的，減重一定是要減的，而且還要起到一定的效果才可以，這才是很重要的，很好的。