發佈於 2018-01-05 作者: writer減重 每到冬天,大家就不受控制了,想吃什麼就買什麼,隨心所欲的吃,滿足自己的嘴巴,覺得胖了也都有衣服的遮蓋別人也看不出來,但是一到春天人們都想著夏天穿的比較少,太胖了不太好看,就開始做各種準備來減重,有的練瑜伽,有的跑步,有的去健身房,有的……胖人們總是羨慕那些瘦人,有個朋友也希望自己苗條一些,這次給自己設定一個目標,每天堅持鍛煉身體,每天堅持去健身房,真的是一下子減重了,效果很不錯,臉也瘦了,確實苗條了很多,達到了自己想要的效果,朋友很開心。