魚油

當我第一次吃魚油的時候，就覺得菜的味道非常鮮美呢。當時我還以為是媽媽有什麼特殊的烹飪方式呢，後來才知道僅僅只是把平常吃的植物油哦換成了魚油呢，不得不說這樣做的飯菜味道更好呢。而且媽媽的養生意識一直都很強呢，所以我也去搜索了魚油的功效呢，沒有想到居然還很多呢，而且對心腦血管疾病也有非常好的作用呢，不得不說媽媽真的太棒了呢。現在我我也是一直都在吃魚油呢，所以覺得自己也健康了不少呢。魚油真的是太棒了呢，油而不膩。