披薩 熱量

以前我是不會在乎披薩 熱量的，但是現在對我來收也是不行了。因為自從我開始在健身房塑性了之後，教練也是給我制定了嚴格的食譜呢，不然運動的效果就會大打折扣呢。我也是覺得三分靠練，七分靠吃一點也不假。為了好的身材，自然是呀放棄那些熱量比較高的食物了。但是教練後來告訴我，其實雖然披薩 熱量高，但是可以偶爾吃一次的。我聽到之後也是開心了不少呢，因為我最喜歡吃的就是披薩呢，最近也是很長時間沒有吃了。當他給我說之後我就去吃了。